درمان خانگی و سریع جوش های چرکی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ جوش های سر سفید یا همان کمودون های مسدود شده نوعی از آکنه هستند که به دلیل آلودگی ها و سلول های مرده پوست به وجود می آیند و به آن جوش چرکی نیز گفته می شود . جوش های سر سفید اغلب روی گونه ، گردن، بینی و پیشانی ظاهر می شوند.

علت به وجود آمدن جوش های سر سفید یا همان چرکی چیست؟

علت آکنه و جوش های چرکی عموما به دلیل بسته شدن منافذ پوست است که این منافذ در اثر اتفاقات زیر بسته می شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

    روغن و چربی اضافی روی پوست

    تغییرات هورمونی در دوران بارداری ، زایمان و یا هنگام قاعدگی

    استفاده از قرص های ضد بارداری

    رطوبت بالا

    عرق زیاد

    لوازم آرایش خاص

    ژن

درمان های خانگی برای از بین بردن جوش های چرکی

جوش های چرکین یکی از بدترین و ناخوشایندترین نوع جوش هایی که بر روی پوست به خصوص پوست صورت ظاهر می شود . راه های مختلف درمان را در این بخش معرفی خواهیم کرد.

1. جوش شیرین

یک قاشق پودر جوش شیرین را با کمی آب در کاسه بریزید و با هم زدن، آن را به حالت خمیری در بیاورید و سپس خمیر را به محل هایی بزنید که در آن جوش های سر سفید وجود دارند و آن را به مدت چند دقیقه نگه دارید و دو بار در هفته این کار را انجام دهید.

نکته: این روش به افرادی که پوست حساس دارند، توصیه نمی شود.

جوش شیرین

2. بخور صورت

روش اول:

کمی آب را در یک کتری بجوشانید و سپس یک حوله تمیز را روی سرتان بیاندازید و اجازه دهید که بخار آب به صورتتان بخورد و این کار را به مدت 10 دقیقه انجام دهید و بعد با حوله تمیز صورت خود را خشک کنید.

روش دوم:

یک لگن آب گرم پر کنید و یک حوله تمیز را داخل آن کنید و سپس آب اضافی حوله را بگیرید و آن را روی صورت خود قرار دهید و چند دقیقه در همین حالت بمانید و بعد حوله را بردارید و این روش را دوبار در روز انجام دهید.

3. جو دو سر

روش اول:

چهار قاشق غذاخوری آرد جو را با دو قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و در نهایت کمی آب لیمو و عسل روی آن بریزید و یک حوله تمیز خیسانده شده در آب را بردارید و با همان صورتتان را مرطوب کنید و سپس ترکیب خمیری را به صورت بزنید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید و این روش را دوبار در هفته انجام دهید.

روش دوم:

مقداری آرد جو را با مقدار کمی آب در یک کاسه هم بزنید و خمیر به دست آمده را به پوست صورت خود بزنید و سپس خمیر را به مدت 10 دقیقه روی صورت نگه دارید و بعد آن را اسکراب کنید که این روش باعث از بین رفتن سلول های مرده، چربی و آلودگی روی پوست می شود. دوبار در هفته این روش را انجام دهید.

4. اسکراب شکر

یک قاشق غذاخوری شکر را با یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره لیمو در یک کاسه هم بزنید و به آرامی آن را روی پوست صورت خود ماساژ دهید و چند دقیقه ادامه دهید و سپس ترکیب را با استفاده از حوله تمیز خیسانده شده در آب از صورت خود بردارید و بعد صورت را با آب بشویید و این روش را دو بار در هفته انجام دهید.

5. آب لیمو

روش اول:

یک اسفنج تمیز بردارید و آن را به آب لیمو آغشته کنید و سپس به صورت خود بزنید و اجازه دهید که آب لیمو 20 دقیقه روی صورتتان بماند. برای شستن صورت از آب خنک استفاده کنید تا منافذ کوچک شده و خشک شوند و این فرآیند را قبل از خوابیدن انجام دهید.

روش دوم:

یک عدد لیموی تازه را به 4 قسمت تقسیم کنید و آب یکی از این 4 قسمت را بگیرید و در کاسه بریزید و سپس مقداری شیر بدون شکر را به آن اضافه کنید و هم بزنید. با این ترکیب یک بار در روز صورت خود را بشویید.

6. سرکه سیب

روش اول:

یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک فنجان آب اضافه کنید و هم بزنید و با اسفنج ترکیب را به صورت خود بزنید و 15 دقیقه صبر کنید و بعد صورت را با آب گرم بشویید و این پروسه را هر روز تکرار کنید.

روش دوم:

آرد جوی سفید را با سرکه سیب به نسبت 3 به 1 ترکیب کنید و آن را به صورت بزنید و سپس بعد از 20 دقیقه آن را اسکراب کنید و با یک حوله تمیز آغشته به آب ولرم صورت خود را پاک کنید و سپس صورت را با آب سرد بشویید تا منافذ کم کم کوچک شوند. این روش را هر روز تکرار کنید.

7. روغن درخت چای

یک اسفنج تمیز را داخل آب کنید و سپس چند قطره روغن درخت چای روی آن بریزید و سپس آن را روی صورت خود در نواحی جوش های چرکی بزنید. نیم ساعت صبر کنید و بعد صورت را با آب خنک بشویید و چربی ها را پاک کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

8. دارچین

روش اول:

یک قاشق چای خوری پودر دارچین را با مقدار کمی آرد ترکیب کنید و بعد کمی آب را به آن اضافه کنید تا حالتی خمیری پیدا کند و بعد خمیر را به صورت بزنید و بعد از 15 دقیقه اسکراب کنید و با آب خنک صورتتان را بشویید. این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید.

روش دوم:

یک قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا را با مقدار کمی پودر دارچین و یک قاشق چای خوری عسل خام ترکیب کنید و سپس این خمیر را به صورت بزنید و بعد از 15 دقیقه، صورتتان را با آب خنک بشویید. این روش را دو بار در هفته تکرار کنید.

نکته:قبل از انجام این روش حتما مطمئن شوید که به دارچین حساسیت ندارید.

9. آرد نخود

دو قاشق چای خوری آرد نخود را با مقدار کمی ماست مخلوط کنید تا حالتی خمیری به خود بگیرد و سپس این خمیر را به پوست صورت خود بزنید و اجازه دهید که به طور طبیعی در معرض هوای آزاد خشک شود. یک پارچه تمیز و مرطوب را برداشته و با آن صورت خود را اسکراب کنید و سپس صورت را آب بکشید. این روش را دو بار در هفته انجام دهید.

10. توت فرنگی

2 عدد توت فرنگی را با دقت بشویید و بعد آن ها را له کرده و یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید و هم بزنید و سپس این ترکیب خمیری را به آرامی به مدت چند دقیقه کوتاه روی صورت ماساژ دهید و 15 دقیقه بعد صورت را بشویید. این روش را دو بار در هفته تکرار کنید.

11. سیب زمینی

یک عدد سیب زمینی را پوست بکنید و آن را به قطعات کوچک خرد کنید و آب ان را بگیرید و سپس آب سیب زمینی را روی جوش های چرکی خود بزنید و اجازه دهید که در معرض هوا خشک شود. برای تمیز کردن، صورت را با آب بشویید .

12. خمیر دندان

مقدار کمی خمیر دندان را روی جوش های چرکی خود بزنید و اجازه دهید که در معرض هوا خشک شود و سپس با یک پارچه تمیز آن را پاک کنید و صورت را بشویید. این روش را هر روز انجام دهید .

13. تخم مرغ و عسل

یک قاشق چای خوری ماست و نصف قاشق چای خوری روغن بادام را با یک عدد سفیده تخم و عسل گرم ترکیب کنید و سپس یک لایه نازک از این ترکیب را به صورت بزنید و اجازه دهید که در معرض هوا خشک شود و سپس صورتتان را بشویید. دو یا سه بار در هفته این روش را انجام دهید .

14. نعناع

روش اول:

4 عدد برگ نعناع را با دقت بشویید و آب آن را گرفته و به مدت 5 دقیقه در یخچال قرار دهید و سپس کاسه را بیرون بیاورید و این مایع خنک را روی جوش های چرکی خود بزنید. اجازه دهید که این مایع 15 دقیقه روی صورتتان بماند و سپس صورت را با آب خنک بشویید. با این کار منافذ کوچک می شود و آلودگی ها در ان نفوذ نمی کنند .

روش دوم:

آب مقداری برگ نعناع شسته را با نصف یک عدد خیار بگیرید و نصف قاشق چای خوری آب لیمو و نصف قاشق چای خوری آب نارنج و نصف یک عدد سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و ترکیب را خوب هم بزنید و بعد خمیر را به صورت خود بزنید و بعد از 20 دقیقه صورت خود را با آب خنک بشویید .

روش سوم :

چند عدد برگ نعناع را شسته و آن را ریز ریز خرد کنید و سپس دو قاشق چای خوری پودر خاک رس را به آن اضافه کنید و با کمی آب، ترکیب را هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند و این ترکیب را به صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد 15 دقیقه صورت و گردن را با آب خنک بشویید .

15. عسل

مقداری عسل خام را به صورت خود بزنید و به آرامی آن را ماساژ دهید و سپس 15 دقیقه در همان حالت بمانید و صورت تان را با آب گرم شستشو دهید و یک حوله تمیز را روی صورت خود بکشید .

16. گلاب

روش اول :

یک قاشق غذاخوری گلاب را با مقداری آب لیمو ترکیب کرده و به خوبی هم بزنید و سپس با یک اسفنج تمیز آن را به صورت خود بزنید، مخصوصا نواحی که جوش چرکی دارد و 15 دقیقه بعد صورت خود را با آب گرم بشویید. بعد از آن دوباره صورت را با آب خنک شستشو دهید .

روش دوم:

یک قاشق چای خوری پودر صندل سفید را در یک فنجان با یک قاشق چای خوری گلاب به خوبی هم بزنید تا حالت خمیری به خود بگیرد و سپس این خمیر را به صورت بزنید و بعد از 15 دقیقه، صورتتان را با آب بشویید و یک بار در هفته این کار را انجام دهید .

17. شنبلیله

در این روش یک قاشق چای خوری پودر خشک شده شنبلیله را با مقداری آب در یک کاسه بریزید و آن قدر هم بزنید تا حالتی خمیری پیدا کند. و این خمیر را به صورت بزنید و 15 دقیقه صبر کنید و صورت را برای پاک کردن خمیر بشویید و سپس حتما صورتتان را با یک حوله تمیز خشک کنید تا رطوبت اصلی پوست گرفته شود و این روش را دو با در هفته انجام دهید .

18. ماسک جعفری و روغن زیتون:

جعفری را خوب خرد کرده و له کنید و با مقداری نمک و روغن زیتون مخلوط کرده و بر روی پوست صورت بمالید و بعد از چند دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.

19. ماسک اسفناج و سفیدآب:

برای زیبایی پوست از قدیم استفاده از سفیدآب در بین زنان رایج بوده است که متأسفانه امروزه لوسیون های شیمیایی جای آن را گرفته اند.

برای تهیه ماسک باید اسفناج پخته شده و له شده را با سفید آب پودر شده مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه آن را بر روی صورت خود قرار دهید.

برای درمان جوش های چرکی عامل را درمان کنید

توده ها و یا جوش های چرکین اغلب به دلیل عفونت پیازچه مو ظاهر می شوند که نشانگر مشکلات مختلف است. یکی از این مشکلات ممکن است اختلال در عملکرد طبیعی کبد و غدد زیر پوستی باشد . از دلایل دیگر می توان به کمبود ماده ای به نام بیوتین در بدن اشاره کرد .

کمبود بیوتین:

مصرف جوانه ها به خصوص جوانه گندم و ماش می توان تا حدودی کمبود بیوتین را درمان کرد اما گاهی اوقات علاوه بر مصرف آن ها نیاز به مکمل های غذایی هم است.

پاک سازی کبد:

کبد با مصرف مواد غذایی چرب و از این قبیل دچار مشکل می شود که با تغییر رژیم غذایی مانند مصرف سبزیجات و میوه ها می توان کبد را پاک سازی کرد .

نکته:

    هرگز جوش های چرکین را فشار ندهید مخصوصا در نواحی اطراف بینی و لب ، چرا که باعث افزایش محل عفونت می شود.

    از مصرف زیاد غذاهای چرب اجتناب کنید.

پربیننده ترین افراد واکسینه‌ نشده بخوانند! چرا باید انار بخورید! پوست و موی زیبا با استفاده از لیمو ترش اگر آدامس قورت بدهیم چه می شود؟ ارده شیره غذای فصل سرد

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: جوش صورت آن اضافه کنید صورت خود بزنید صورت خود بزنید قاشق چای خوری پودر هفته انجام دهید یک قاشق چای خوری روش را دو یک قاشق غذاخوری مقدار کمی جوش های سر سفید بار در هفته روش را دو انجام دهید صورت را با آب جوش های چرکی ترکیب کنید روی صورت خود اسکراب کنید صورت خود دقیقه آن بعد صورت بزنید و سپس تکرار کنید سپس صورت کنید و بعد هم بزنید کنید و سپس چند دقیقه پوست صورت 15 دقیقه روی پوست روش اول روش دوم آب لیمو خشک شود تا حالت 20 دقیقه یک عدد کمی آب آب گرم

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۴۶۳۰۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ناهنجاری گوژپشتی چگونه تشخیص و درمان می‌شود؟

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، اختلال کیفوز یا قوزپشتی، یک نوع انحراف در ستون فقرات است که باعث خم شدن بخشی از آن به سمت بیرون می‌شود. این مشکل ممکن است برای افراد در سنین مختلف رخ دهد، اما اغلب در دوران بلوغ اتفاق می‌افتد. اگرچه این بیماری معمولاً مشکلات جدی را ایجاد نمی‌کند، اما در صورت شدت بالا می‌تواند باعث تغییر شکل ستون فقرات و درد شود. همچنین ممکن است منجر به فشار به قفسه سینه شده و باعث مشکلات تنفسی شود. کیفوز بیشتر در سنین نوجوانی ظاهر می‌شود و گاهی ممکن است مادرزادی یا در سنین بالاتر نیز رخ دهد.

افراد مبتلا به کیفوز ممکن است با قوز قابل توجه در ناحیه پشت روبه‌رو شوند. در صورت شدت بالا، درد کمر و التهاب ناحیه ستون فقرات همراه با ضعف قسمت پایین بدن و حتی فلج پا نیز ممکن است رخ دهد؛ بنابراین تشخیص به موقع و در صورت لزوم، درمان مناسب می‌تواند از عوارض جدی این بیماری جلوگیری کند. این اختلال ممکن است از علل مختلفی نظیر عوامل مادرزادی، اختلالات رشد، آسیب‌های فیزیکی، عفونت ستون فقرات یا حتی وجود تومور نخاعی ناشی شود. در ادامه، قصد داریم درباره انواع کیفوز، علائم آن، روش‌های تشخیص و راه‌های درمان اطلاعات بیشتری منتقل کنیم.

کیفوز یک اختلال نسبتاً شایع است که معمولاً در جوانان و بزرگسالان رخ می‌دهد. در این اختلال، بخشی از مهره‌های منطقه توراکس از حالت عادی خود خارج می‌شود و شکل مثلثی به خود می‌گیرد، که منجر به خم‌شدن ستون فقرات به سمت جلو می‌شود. عوامل تغییر حالت توراکس می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

نشستن طولانی مدت پشت میز یا خم شدن و قوزکردن‌های طولانی و همچنین نشستن، ایستادن و خوابیدن در وضعیت نامناسب، تأخیر در رشد و مشکلات مربوط به رشد بدنی،  که ممکن است ابتلا به کیفوز را زمینه‌ساز کند، به خصوص در دوران کودکی، پیری که منجر به ضعف و سستی ستون فقرات شده و باعث تحول در حالت آن شود. فشردگی مهره‌ها بر روی هم ناشی از شکستگی در ناحیه ستون فقرات، علل دیگر ابتلا به کیفوز ممکن است شامل عفونت دیسک کمر، روماتیسم ستون فقرات، دیستروفی عضلانی و تومور نخاعی باشد.

علائم بیماری کیفوز

همانطور که گفتیم کیفوز یا گوژپشتی یک بیماری شایع است که دو نوع اول آن (انواع آن شرح داده خواهد شد) در بسیاری از افراد رخ می‌دهد. در اغلب موارد کیفوز مشکلی را برای فرد ایجاد نمی‌کند و با ورزش، فیزیوتراپی و قرار دادن بدن در وضعیت نرمال، قابل درمان است. در صورت مشاهده هرکدام از علائم بالا و هم‌چنین خم‌شدنی در قسمت شانه‌ها یا کمر، حتما به کارشناس تربیت بدنی و حرکات اصلاحی، مربی آمادگی جسمانی و یا بدنسازی، و در موارد حاد پزشک مراجعه کنید تا هرچه سریع‌تر تحت درمان قرار گیرید. در صورت عدم درمان، بیماری کیفوز می‌تواند شدت پیدا کرده و عوارضی را در پی داشته باشد. این عوارض عبارتند از:

 -قوز همیشگی در قسمت ستون فقرات

-کمر درد مداوم

 -احساس ضعف یا بی‌حسی در بازو‌ها و پا‌ها

 -تنگی تنفس و ایجاد مشکلات تنفسی

-از دست دادن کنترل مثانه

-بارزترین علائم کیفوز نیز می‌تواند خمیدگی قسمت بالاتنه فرد بیمار به جلو باشد

علائم دیگر این بیماری شامل: وضعیت غیر عادی قرار گرفتن سر، از بین رفتن انعطاف ناحیه فوقانی پشت، سفت شدن همسترینگ، ضعف و بی حسی در پا‌ها و فرسایش دیسک می‌شوند. به هر حال، هرگونه تغییر غیرطبیعی در وضعیت بدن و همچنین علائم فوقانی مورد نظر، نشانگر وجود بیماری کیفوز می‌باشد و در صورت مشاهده آنها، به مربی مراجعه نمایید.

تشخیص

در مرحله اول، در خصوص مراجعین و ورزشکاران به معاینه بیمار می‌پردازیم و سابقه پزشکی یا سلامتی او را بررسی می‌کنیم. از مراجعه کننده می‌خواهیم تا چند حرکت کششی انجام دهد تا وضعیت ستون فقرات و دامنه حرکتی آنرا بررسی نماییم. ابتدا فرد را در صفحه شطرنجی قرار می‌دهیم و از جانب به بررسی وضعیت ستون فقرات می‌پردازیم. سپس فرد بر روی یک سطح صاف دراز می‌کشد. اگر ستون فقرات به حالت نرمال باشد، شدت ناهنجاری در حد متوسط می‌باشد و درمان مناسب قابل انجام است. اگر ستون فقرات همچنان منحنی باشد، باید به دنبال روش‌های درمانی پیچیده‌تر بگردیم. در موارد شدیدتر، آزمایشات تکمیلی مانند تصویربرداری با اشعه ایکس و ام آر آی و یا آزمایش عملکرد ریه نیز مورد نیاز است. تصویربرداری با اشعه ایکس، امکان نمایش استخوان‌های ستون فقرات از زوایای متفاوت را فراهم می‌کند و به ما کمک می‌کند تا وضعیت خمیدگی را مشخص نماییم. ام آر آی همچنین به منظور بررسی وضعیت اعصاب و کانال نخاعی مورد استفاده قرار می‌گیرد، و آزمایش عملکرد ریه نیز برای بررسی دستگاه تنفسی به خصوصاً در مراحل بعدی تشخیص نقش مهمی دارد که این موارد اخیر باید زیر نظر پزشک باشد.

درمان

برای درمان کیفوز، مربی یا پزشک نکات مختلفی را به‌حساب می‌آورد از جمله سن بیمار، وضعیت سلامتی، نوع کیفوز و شدت خمیدگی. اگر بیمار وضعیت شوئرمن یا شدید داشته باشد، از روش‌های غیرجراحی استفاده خواهد شد. این روش‌ها شامل فیزیوتراپی برای تقویت ماهیچه‌های شکم و کمر، دارو‌های ضدالتهابی مانند ایبوپروفن و آسپرین برای کاهش درد، و همچنین استفاده از بریس برای پشتیبانی از ستون فقرات و به حالت صحیح برگشتن بدن و از همه مهمتر انجام حرکات و تمرینات اصلاحی است.

انتهای پیام/